La Méthode K · l'application
La nutrition de Keren, dans votre poche.
Scannez votre assiette, suivez votre Score K, cuisinez plus de 500 recettes signées par une nutritionniste. Sans régime, sans comptage de calories.
Aucun débit avant le huitième jour. Annulation en un clic.
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Score K du jour
Tout est dans l'app
Ce que vous retrouvez chaque jour
Six outils pensés pour la vie réelle, dans une seule application.
Scan d'assiette
Une photo de votre assiette suffit : l'app vous renvoie un retour visuel sur son équilibre. Au restaurant, en déplacement, ou sans recette sous la main.
Score K quotidien
Un repère unique qui résume où vous en êtes, jour après jour. Lisible en un coup d'œil, sans comptage de calories.
Coach K
Un compagnon pour poser vos questions du quotidien et garder le cap, dans le ton de la méthode pensée par Keren.
Plus de 500 recettes
Un catalogue de recettes signées par une nutritionniste, filtrables selon ce qu'il vous reste dans le frigo ou vos restrictions.
Le Cercle
Un espace communautaire pour se motiver à plusieurs, partager ses avancées et poser ses questions. Keren y participe aussi.
Apple Santé
Une lecture seule de vos données Apple Santé, pour replacer vos repas dans votre rythme — sans rien y écrire.
En trois étapes
Comment ça marche
Commencez sur le web
Créez votre compte et démarrez vos sept jours d'essai. Aucun débit avant le huitième jour.
Téléchargez l'app
Retrouvez le scan d'assiette, le Score K et Le Cercle dans votre poche, connectée au compte que vous venez de créer.
Avancez à votre rythme
Des repères simples, des recettes et une communauté pour tenir dans la durée — sans régime ni comptage.
La fondatrice
Keren, nutritionniste
La Méthode K est pensée par Keren Guedj, nutritionniste. Elle a conçu chaque recette et chaque repère pour aider à retrouver une relation simple et durable avec l'alimentation — sans régime ni privation.
Suivie par 100 000+femmes sur les réseaux, elle continue d'accompagner la communauté au quotidien, dans Le Cercle.
Un seul prix, tout compris
Sept jours d'essai sans débit. Annulation en un clic.
ou 298,80 €/an, soit 24,90 €/mois (deux mois offerts).
- Scan d'assiette et Score K quotidien
- Plus de 500 recettes signées par une nutritionniste
- Coach K et Le Cercle
- Connexion Apple Santé en lecture seule
Aucun débit avant le huitième jour.
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Vos données de santé restent privées
La connexion à Apple Santé se fait en lecture seule : l'app peut lire certaines informations pour vous donner du contexte, mais n'écrit jamais rien dans Apple Santé. Vos données ne sont ni revendues ni partagées à des fins publicitaires.
Questions fréquentes
Commencez aujourd'hui, décidez dans sept jours.
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